VIDA כושר לחיים

גליל המערבי- גשר הזיו, סער, לימן, ראש הנקרה, שלומי, כברי, מצובה, אילון, נהריה והסביבה

מאת: marathon israel
בתאריך: 04.01.2021
קבוצות ריצה ברחבי הארץ
0 תגובות

כמה מילים על מריה, מאמנת ומייסדת הקבוצה ועל דרך האימונים שלה:

קבוצת הריצה וכושר VIDA עם המאמנת מריה נחבס. קבוצות לכל הרמות, למתחילים ומתקדמים בנפרד.

המטרה של הקבוצה ושל מריה היא לרוץ נכון ולכן האימונים משלבים טכניקת ריצה, חיזוקים לגוף, תרגילי גמישות וכוח יעודיים לרצים. יעדים של הקבוצה: 5, 10, 21 ו- 42 ק”מ.

אופי הקבוצה ולמה מומלץ להתאמן אצלם?

קבוצה עם המון אנרגיות חיוביות, כל אחד שבא מסיים את האימון עם חיוך והרבה מוטיבציה.
היחס האישי והתמיכה של מריה עושים את כל ההבדל.

איפה הקבוצה אוהבת לקיים את האימונים שלה ואיך הם מתבצעים?

מתאמנים בפארקים, שפת הים, וגם בטבע.

מקום מיוחד/ פעילות מיוחדת שהקבוצה אוהבת לעשות יחד:

אוהבים לחגוג, כל ההישגים של הקבוצה תמיד יש סיבה למסיבה. נוסעים ביחד למרוצים בארץ במיוחד למרתון הדגל של הקבוצה- המרתון המדברי באילת.

פרטי התקשרות לשאלות נוספות והצטרפות:

מריה נחבס – 050-6504565

 

כתיבת תגובה