רצים עם אסף
19
ינואר
2017
ריצה היא צורת התנועה המהירה ביותר שלנו. בשונה מהליכה, בריצה יש נקודות זמן שבהן רגלינו אינן נוגעות בקרקע, כלומר היא סוג של מעוף….
28
פברואר
2016
בחיי חברים, זה כל כך לא קל לרוץ 42 וקצת ק”מ, הלא היא ריצת המרתון המפורסמת וכן, אתם בטח זוכרים את…
19
אוקטובר
2015
שנה שעברה יצא אסף לב למסע שחייה בן 10 ק”מ. השנה, ביום חמישי הקרוב, יצא אסף למסע כזה במשך 3 ימים רצופים…
04
אוקטובר
2015
מאת: אסף לב אימון מנטאלי הינה דיסציפלינה שהולכת ותופסת תאוצה ועניין בקרב ספורטאי עילית, כמו גם בקרב ספורטאים עממיים ובכלל, בקרב…
29
ספטמבר
2015
ואז, לשנייה אחת אני עומד על קו הזינוק עם שניים משחייניה הטובים ביותר של המולדת האהובה שלנו – יואב ברוק וגל נבו בטרם…
