מוי קסמן, יעל גודמן, אולפת חיידר וניר ירקוני- מאמני ריצה ודרך שאתם חייבים להכיר
ירושלים, חיפה, עכו ותל אביב-יפו, מה משותף לשלושת הערים המרכזיות והקסומות הללו שסוחפות אחריהן אלפי חובבי ריצה כל שנה שבאים להכיר את העיר בסיורי ריצה ייחודיים דרך הרגליים?
להכיר את תל אביב דרך הרגליים עם דופק מהיר
לפני למעלה משנתיים כשחיידק הריצה המשיך לבעור בו, החליט מוי קסמן, מאמן ריצה וחובב היסטוריה וטיולים בחו”ל, לשלב בין כל האהבות שלו ולהשיק סדרה של סיורי ריצה בארץ, תחת הקונספט של FUN RUNS ISRAEL
קסמן, מדריך סיורי ריצה היחידי בישראל, חבר לארגון מדריכה ריצה עולמי מתוך רצון לשמור על סטנדרטים גבוהים. כיום הוא מציע סיורי ריצה ברחבי העיר תל אביב- יפו , אשר במהלך הסיור לומדים הרצים על העבר, ההווה והעתיד של העיר, בשפה העברית או באנגלית כדי להתאים את הסיור ריצה גם עבור תיירים מחו”ל.
בכל סיור עוברים הרצים חוויה ייחודית של ריצה בשילוב נקודות עניין היסטוריות, אדריכליות, תרבותיות, וקולינריות, תוך כדי ריצה באווירה כייפית וקלילה. בין התחנות יוכלו הרצים לשמוע הסברים פיקנטיים, להצטלם במיקומים אטרקטיביים ובעיקר ליהנות מהשילוב המנצח של ריצה והכרות עם מקומות חדשים- דרך הרגליים.
חלק מהרצים שמתגוררים במרכז הארץ, מעידים על עצמם, שלמרות ההכרות המוקדמת עם העיר, הם מעולם לא ביקרו בחלק מהמקומות שהריצה לוקחת אותם, ברחבי העיר וחלקם אף החמיאו שיש הרגשה כמו בחו”ל.
FUN RUNS ISRAEL
סיורים למרחקים שונים ולקבוצות בגדלים שונים
לפרטים צרו קשר עם מוי קסמן בטלפון 052-301662
דף הפייסבוק שלנו www/facebook.com/funrunsisrael
לספוג את האוויר הירושלמי דרך הריצה
תכירו את יעל גודמן, מורת דרך כבר למעלה מ- 21 שנה, ילידת ירושלים ומאמנת ריצה, שהחליטה להנגיש את ירושלים ואת הקסם שבה לחובבי ריצה, דרך סיורי קונספט של ריצה.
ירושלים מלאה בתוכן ססגוני וייחודי ובסיורי ה- RUNJLM, ניתן להנות מסיורי ריצה שמתאימים רק שם: החל מריצת סליחות שבמהלכה עושים חשבון נפש אלטרנטיבי, ועד סיורי ריצה לחנוכה וכריסטמס, המשלבים בין יהדות ונצרות ומה שבניהם והכל תוך כדי ריצה.
סיורי הריצה פונים לחובבי ריצה ישראלים שמרגישים קצת כמו בחו”ל כשהם מגיעים לירושלים וכמובן לתיירים שלרוב ממלאים את העיר מכל רחבי העולם ולומדים להכיר את ירושלים דרך הרגליים.
אתר הבית runjlm.com
לגלות את חיפה דרך ריצה
הסופר א.ב. יהושע אמר כי חיפה היא “עיר המיזוגים הנכונים“ – בין דתות ועדות שונות, בין יהודים לערבים, בין ותיקים לעולים. קו הנוף של חיפה שזור בתי כנסת, כנסיות ומסגדים ונוף מרהיב של הר וים, ומעל הכל חיפה היא עיר של פסיפס אנושי-תרבותי ייחודי ומיוחד.
בסיורי ״רצים לטייל בחיפה״ שיזמה אולפת חיידר, תושבת העיר וחובבת ריצה ואתגר מושבעת, רצים המשתתפים בין נקודות עניין ותצפיות מרהיבות, שמשקיפות על נופים מעוררי פליאה ביום ובלילה. בין המסלולים המומלצים:
מסלול ׳יפה נוף׳ – 7 ק״מ אורבני, מסלול עירוני מעגלי, ממרכז הכרמל לעיר התחתית, אורכו כשעתיים. הסיור מתחיל מתצפית על המדרג העירוני של העיר חיפה, מטיילת לואי ברחוב יפה נוף, עובר בגנים הבהאים, במנזר הכרמליתים ״סטלה מאריס״, עד למושבה הגרמנית , דרך שכונת ואדי ניסנאס, העיר התחתית וסיום במרכז הכרמל בכרמלית, אחד הסמלים הוותיקים של חיפה. מסלול ׳כרמל בים׳ – 13 ק״מ אורבני-שטח, אורכו כ-4 שעות, מתחיל בטיילת בת גלים ועד נחל שיח, מפגיש אותנו עם נוף מקסים, היסטוריה של הדתות, מעיינות ובוסתן אלחיט. כולל
תצפית על המדרג העירוני של העיר חיפה, ביקור בשביל ״סטלה-מאריס״ (כוכב הים) , מערת אליהו הנביא, המקודשת ליהדות, לאיסלאם, לנצרות ולדת הדרוזית, דרך קפלת ‘הלב הקדוש’ וחזרה לנקודת ההתחלה.
מאחורי המיזם עומדת אולפת חיידר, ערביה ילידת חיפה, ספורטאית מקצועית, מובילת שינוי חברתי וחובבת אתגרים. לפני כעשור יצאה אולפת למסע באנטרקטיקה ששינה את חייה ומאז היא יוזמת מסעות דומים שנועדו ”לשבור את הקרח” ברחבי העולם- אפילו בקוטב הצפוני והדרומי. כחובבת ריצה מושבעת, שהשתתפה במרתונים וטריאתלונים מאתגרים, כדוגמת מרתון אוורסט, היה לה ברור שתשלב ריצה וסיפורי השראה בדרכה החדשה.
ליצירת קשר:
אולפת חיידר
054-5667145
עכו שלא הכרתם עד כה
סיוריצה בעכו הוא האופציה החווייתית להציץ מאחורי הקלעים של עיר הנמל המהממת – עכו. ניר ירקוני ,מורה דרך, מדריך טיולים ותיק, רץ מרתון ואולטרה כחלק מדרך חיים, הצליח להגשים את החלום להוציא לפועל סיורי ריצה שבהם הוא חושף צדדים חדשים שלו ושל העיר – שלא הכרנו עד כה.
אחרי עשרות ומאות ק”מ של טיולים רגליים והובלת קבוצות בשטחים פתוחים, בטבע ובערים. מביא ירקוני את הניסיון שצבר בקורס מורי הדרך, בלימודי הסביבה בתואר השני ובעיקר הרבה סקרנות, תשוקה ואהבת אדם אל תוך הסיורים הללו.
בעקבות מעבר ופתיחת פרק חדש בחייו בעיר עכו, השיק ניר סיורי ריצה בעיר שבהם הוא מעלה זיכרונות מתקופות קדומות, משוחח על עכו, על האנשים, הריחות, ההיסטוריה. כל זאת ברצף של ריצה קצרה, עצירה לשיחה וצילום, הדרכות ועוד.
הסיור אורכו 7-10 ק”מ, נמשך קצת יותר משעה וחצי בעכו העתיקה והחדשה בקצב קליל שמתאים לכל אחד ואחת.
הוא מתאים לקבוצות ריצה שרוצות לשנות אווירה, לקבוצות חברים, בני ובנות זוג, ימי הולדת ועוד .
לתיאום מועד: ניר ירקוני, 054-7433036.
