המרתון הראשון שלי

המרתון ששינה את חיי // עינת רז

עינת רז עברה את משבר גיל ה-40 שבע שנים מאוחר יותר ועם עבר ספורטיבי שכלל לכל היותר צפייה באולימפיאדה בטלוויזיה, החליטה להתחיל לרוץ. המרתון הראשון שלה ברומא בגיל 50 היה השיא של סיפור האהבה עם הריצה שבינתיים ממשיך להתפתח

הכירו את שוש בלייכמן – סיבות לרוץ מרתון

  אני רציתי לרוץ מרתון לכל אדם יש את הקטע שהוא שואל את עצמו למה ואיך בדיוק התחיל לרוץ. אני לא מצליחה…

ירון בירן רץ המרתון מכישורית

ירון בירן בן 45, מתגורר מזה 6 שנים בכישורית, בית לחיים לבוגרים עם צרכים מיוחדים בתחום הנפשי, התפתחותי ורגשי. בכפר מתגוררים 170 בוגרים…

מרתון ירושלים, המרתון הראשון שלי / אליס טובי

רבים שואלים אותי, אבל למה בחרת לעשות את מרתון ירושלים כמרתון ראשון? ובכן, אני עונה, יש לכך מס’ סיבות. דבר ראשון הוא…

רגע לפני המרוץ הראשון שלכם / מיכל רג’ואן

אני זוכרת את המרוץ הראשון שלי במדוייק, זה היה לפני כמה שנים טובות (13 שנים אם נדייק), באותו זמן רצתי לבד ולא…

מחר לכוון שעון 4:50, בסדר?

  4:50 לפנות בוקר, ההשכמה הטלפונית שוב פועלת. יש שיגידו 4:50 בלילה. כבר ארבע שנים 4:50 בבוקר בין פעמיים לחמש פעמים בשבוע….

ירושלים "מרתון עוצר נשימה" / עופר פדן

  אין הגדרה מדויקת יותר למרתון של ירושלים מאשר “מרתון עוצר נשימה”. זאת היתה הפעם הראשונה שרצתי בירושלים, וחשתי את חצי המרתון…

  00:50 בלילה שבין שישי לשבת המרתון כבר מאחורי ואפשר להגיד שדי התאוששתי. אבל אני מוצא את עצמי שוכב במיטה ולא מצליח…

המרתון הראשון שלי / עפרית כהנא

שני דברים למדתי שחשובים למתאמנים למרתון ראשון (ולדעתי בכלל למתאמנים חובבנים)        בחר חברים לריצה שלא תרצה להמשיך לישון כשקבעתם…

מרתון ראשון בחיי- מרתון טבריה 2016 / ליאור גולדין

  “יהיו ימים שתחשוב שאתה לא מסוגל לרוץ מרתון. אבל חיים שלמים תוכל לדעת שהצלחת לרוץ מרתון“ קראתי את המשפט הזה עוד…

המרתון הראשון שלי / דנית כץ

באמת שבאתי מוכנה למרתון הראשון שלי (לפחות ככה חשבתי) אפילו רצתי שתי מסכמות של 38, כי המאמן שלי יודע שאצלי הביטחון נכנס…

בדרך למרתון ווינר טבריה חושבים על החיים/ מאחורי מצדדי ומלפני מי שעומד זה המאמן

אין אדם עומד אך ורק בזכות עצמו. לא משנה אם הוא פוליטיקאי, מצביא, מדען, רופא, ספורטאי או כל אדם אחר. כל אחד…

לקראת המרתון המדברי באילת – המרתון הראשון שלי!

שמי – קרן פוטרמן ואם הייתם אומרים לי לפני כשנה שבתקופה זו אהיה באימונים למרתון הראשון שלי – מדברי , הייתי אומרת…