הכירו את ׳רצות בכפר׳

הכירו את קבוצת הנשים שרצה ביחד כבר שש שנים ומתכננת לכבוש את העולם צעד אחר צעד. השמועה אומרת שברצלונה כבר בידיהן

מאת: מורן מישל
בתאריך: 07.03.2019
בלוג
0 תגובות

זה התחיל כקונספט עסקי והפך לאג׳נדה. קבוצת ׳רצות בכפר׳ שמתאמנת בכפר סבא כבר שש שנים, מנוהלת ע״י בני זר ואודי אשכנזי ומזמינה לשורותיה נשים בלבד.

״חיפשנו נישה. היו באזור קבוצות שהתאמנו וידענו שאנחנו צריכים למצוא בידול. כשהייתי בטריאתלון הנשים באותה שנה הבחנתי שאני רואה נשים חזקות, נחושות, שעושות את כל הדרך ליעד המאתגר, אבל שרבות מהן אני לא רואה בסביבתי כשאני מתאמן. היה שם משהו אחר, הבנו שזה יכול להיות המפתח ליצירת קבוצת ריצה קצת אחרת.״ אומר אשכנזי.
״כשהוקמה השכונה החדשה בכפר סבא חשבנו שיהיה נכון להקים בה את הקבוצה, להיעזר בקבוצות הפייסבוק כדי לפרסם אותה ולהביא עוד נשים, וזה אכן הוכיח את עצמו.״ 
כבר שש שנים שהקבוצה חיה ומתחדשת. בין 45-60 נשים רצות בה, מהן כרבע שומרות לה אמונים ממש מראשית הקמתה.


״אנחנו מתאמנים כל השנה ביחד. תכנית מתחילה בספטמבר, אז גם נפתחת קבוצה למתחילות שבאות וממש מאפס נכנסות לעולם הריצה. במקביל הותיקות מתאמנות לקראת יעדים שאנחנו בוחרים בעזרת סקר קבוצתי, כל אחת לפי השלב שהיא נמצאת בו, ובקיץ, כאשר מורידים עצימות וחוזרים קצת לבסיסאימוני טכניקה, מהירות וחיזוקיםאנחנו מאחדים את קבוצת המתחילות עם המתקדמות וכך מתחיל לו מחזור חדש בספטמבר.״        

אשכנזי עובד ביומיום כסמנכ״ל פיתוח תוכנה בחברת הייטק, זר מנהל לוגיסטי בחברת הנדסה. ניהול איננו חדש להם, אך החיבור לקבוצת נשים פתח אצל שניהם צוהר לעולם שונה משהכירו קודם לכן.

״למי שמגיע מהפן ההישגי של הריצה וממשמעת אימונים, ההווי של קבוצת נשים דורש תקופת הסתגלות. פתאום הבנו שהן מאוד אוהבות לדבר בזמן האימון, דבר שלא הכרנו. עם הזמן למדנו שהמפגש החברתי חשוב לא פחות מהאימון עצמו, שהחברה היא חלק בלתי נפרד ממהות הקבוצה ולאט לאט ראינו גם שזה תורם להן כרצות.״


פעם בשנה מתארגנת הקבוצה ונוסעת להשתתף בתחרות בחו״ל. המתאמנות בוחרות את היעד ומובילות את התפעולמהזמנת הכרטיסים ועד ההתנהלות במקום. המאמנים אחראים לתכנית ולליווי לאורך כל הדרך.

״תמיד אומרים על קבוצה שזה הרבה יותר מקבוצת ריצה, אבל אצלנו זו ממש משפחה. השיתוף והשיח גולשים מעבר לגבולות האימון. אנחנו מכירים ומעורבים בחיים של המתאמנות, הן מתייעצות איתנו וביניהן, יש נטוורקינג, יש חברות אמיתית. נשים ממשיכות להתאמן ולהיות בקשר איתנו ועם הקבוצה גם אם הן בנסיעה לחו״ל או אפילו בשליחות. גם אם מישהי עזבה את הקבוצה וכרגע איננה מתאמנת היא עדיין חלק, החברות לא נגמרת, והן ממשיכות לתמוך ולהתעניין. זו דינמיקה מקסימה שממלאת מקום חשוב מאוד בחיים של הקבוצה ושל כל מתאמנת.״

ולאן ממשיכים מכאן? כל שנה מתחדשת הקבוצה במחזור חדש וביעדים חדשים. הקבוצה מושכת למעלה, להשתפר ולהתקדם. השנה, לראשונה, הפכו מספר רצות מן הקבוצה למרתוניסטיות ורבות נוספות הצטרפו למועדון חצי המרתון. עד הקיץ תושלם הכשרת המחזור החדש לקליטה בקבוצה הגדולה והרצות בכפר ימשיכו לסמן יעדים ברחבי הגלובוס ולכבוש אותם

רוצה להצטרף? רצות בכפר בפייסבוק 

רוצה לאתגר את עצמך? בואי לרוץ איתנו באתגר החרמון וקבלי 25% הנחה* בהקלדת הקוד WOHR19 לרגל יום האישה. להרשמה >>

 
*בתוקף עד 10.3.19 בחצות

כתיבת תגובה