אולטרא מרתון הקומרדס – מרוץ מעולם אחר

● חלק רביעי ●  מאת: אורי קירשנבוים חזרנו מארצות הברית קצת פחות מחודש ליפני היציאה המתוכננת לאפריקה   נפח האימונים יורד מתחת למאה…

מאת: מערכת מרתון ישראל
בתאריך: 26.02.2014
בדף הבית
0 תגובות

● חלק רביעי ●  מאת: אורי קירשנבוים
חזרנו מארצות הברית
קצת פחות מחודש ליפני היציאה המתוכננת לאפריקה
 
נפח האימונים יורד מתחת למאה קילומטר לשבוע
הארוכות מתקצרות בסוף שבוע לארבעים קילומטר בלבד
קצב קל ומנוחה אחרי האימונים
מתחילים להתרגש והדמיון מתחיל לעבוד שעות נוספות
 
מעולם לא הייתי באפריקה
ידוע כי באפריקה בערים הגדולות
האלימות ומקרי הרצח ברחובות
הם מהמקומות היותר אלימים בעולם
 
שבועיים אחרונים
ריצת נפח אחרונה 35 קילומטר
בדרך הביתה באזור הדר יוסף
3 קילומטר לפני הסיום
פתאום ,משום מקום
 
מתיחה חזקה באזור גב תחתון
בצד השמאלי
דרך העכוז השמאלי
ועד לשריר ההמסטריג
כאב חד אני לא יכול לרוץ
עובר להליכה,אני לא יכול ללכת
 
עובר לזחילה איטית ובקושי מגיע הביתה
3 קילומטר בשעתיים
מיקלחת חמה לא עוזרת
מזמין את אלכס המסגיסט דחוף אלי
אלכס עובד עלי שעתיים תמימות
לא עוזר כלום
 
הלך המרוץ,לא אסע לאפריקה
כך עוברת בי המחשבה
דחוף לפיזיוטרפיסט אורטופד
ומי לא ?
לא עוזר דבר
11 ימים לטיסה הכאב עדין חד מאד
מגיע לחדר הכושר ומעדכן את החברים
שמלוים אותי כבר חצי שנה באימונים
 
לפני חמש שנים ריצות האולטרא בארץ לא היו בכלל
למעט האולטרות של קרן מספורט פרו באזור עין השופט
היתי די חריג ביכולת בכול אזור המגורים שלי
 
למזלי הרב שומע את מצוקתי אלון יחזקאל
אחראי חדר כושר בצהלה שמתמחה בדיקור ובטיפול
שאת הכשרתו המקצועית עבר בסין
אלון מציע לי לעבור דיקור אצלו בקליניקה
ומכיון שעד אותו יום מעולם לא עברתי דיקור
זה נראה לי די מקביל לעבודת אלילים
הסכמתי מיד,מה יש להפסיד !!!
 
למחרת 10 ימים לטיסה מגיע לקליניקה
מהאופנוע לקח לי כדקה להעביר את הרגל
לצד שני
כאב עצום
ירדתי למדרגות הקליניקה בקושי רב
 
ליפני שירדתי עוד הספקתי לדבר עם
מיכל יעקב יצחקי-כתבת ספורט בכירה של מוסף מעריב
שסיקרה את ההכנות שלי למרוץ הקומרד
הודעתי לה שכנראה אבטל את השתתפותי
ושכול החצי שנה הכנות כנראה ירדו לטמיון
מיכל עודדה אותי ואמרה שלא נורא
גם מבחינתה היה זה הפסד זמן עבודה אדיר
אבל אין מה לעשות
 
נכנסתי לקליניקה של אלון
מיטת טיפולים במרכז
מלא מחטים ומשחות על גבי ארונית קטנה
פוסטר ענק של גוף האדם
עם כיתובים וחצים בסינית
לא הבנתי כלום
התפשטתי נשארתי עם תחתונים ונשכבתי
 
מוזיקת רקע היתה באויר
אלון בדק אותי
איפה כואב כמה כואב
ואז אמר לי
“אני חיב לעשות לך טיפול אובראול”
כול הגוף שלך תפוס
“זה יקח קצת יותר זמן מהמתוכנן” !
 
קדימה אמרתי לו
לא זוכר כמה זמן לקח
פשוט נרדמתי
אלון סיפר לי כי תקע לי בגוף כ-45 מחטים
בסוף מילא את ראשי המחטים במישחה
והדליק אותה
דרך חור במחט כנראה זה גם עבר לתוך הגוף
לא הרגשתי דבר.
ריח של שרפה היה בכול הקליניקה
 
בגמר הטיפול שילמתי לאלון
הוא ביקש שאנוח היום
ומחרתיים אגיע לעוד טיפול אחד
 
עליתי על האופנוע
נסעתי הביתה קצת מנומנם
רק שהגעתי הביתה
הבנתי כי הטיפול הצליח
לא הרגשתי כול כאב
 
הודעתי ועידכנתי את כול החברים
בימים הבאים
ובמיוחד את מיכל הכתבת שכבר נהפכה לחברה
כי התוכניות ממשיכות
וכנראה כן יוצאים לאפריקה
בעוד שבוע !!
 
מתחילים להכין את התיק ואת הציוד
מצלמה טלפון גלים סוללות רזרביות
חגורה ו..
 
uk02
לכתבות נוספות של אורי קירשנבוים
 
[author image=”https://marathonisrael.co.il/wp-content/uploads/2013/08/URI.jpg” ]אורי קירשנבוים – מאמן ריצה וכושר (קבוצות ריצה ואימונים אישיים), תזונאי, מבכירי רצי המרתון בארץ (מעל 40 מרתונים), רץ אולטרא[/author]
 

כתיבת תגובה