הבלוג של מיטל גבאי
קצת על מיטל גבאי
הי אני מיטל, מאמנת כושר כבר למעלה מ 12 שנה, לפני כן הייתי בכלל עורכת דין, לפני כן דיילת אוויר ושחקנית חובבת ועוד המון מקצועות ודברים שיצא לי להתנסות בהם במהלך החיים :) אז אפשר להגיד שיש לי ניסיון חיים עשיר ואני יודעת לא מעט על הרבה מאד דברים. גם בתחום הכושר - יש לי כמעט כל הסמכה שאתם יכולים להעלות על דעתכם בספורט. גם יצא לי לחיות ולעבוד בחו"ל הרבה שנים בתחום הכושר (קלטתם כבר שיש לי קוצים...? :) בשנתיים האחרונות ניהלתי סטודיו בוטיק לאימונים אישיים ובקבוצות קטנות, ובעקבות משבר הקורונה - העברתי את כל הפעילות לאונליין וכיום אני מפעילה מערך שלם של אימוני כושר אונליין וליווי אישי לתוצאות, כדי לעזור לאנשים לשמור על הכושר (והשפיות) ובעיקר להמשיך להיות שייכים לקהילת ספורט פעילה ובריאה.
