מרוץ חרמון

05

אוגוסט

2020

הסברים 7 ק”מ

געגועים וציפייה לאתגר טיפוס החרמון

חינוך לערכים.
גאווה.
הכל אפשרי.

הכנות לאתגר טיפוס החרמון 2020!

איציק לוי – ביה”ס הישראלי להליכה נורדית

אתגר החרמון – יותר עליות או יותר ירידות?

אתגר החרמון הבטיח טיפוס של 1000 מטרים אל פסגת החרמון, אבל דווקא הירידות במסלול התגלו כאתגר בפני עצמו. בסיומה של הדרך הוכרז האתגר כראוי בהחלט לשמו וכולם נפרדו בשיר אהבה לצפון. חכו לשנה הבאה

איך לגרום לילדים להתאהב בריצה? | מורן שבתאי

רוצים שהילדים יצטרפו אליכם לריצה? תשחקו איתם! מורן שבתאי, מאמנת ילדים ונוער בטור שמסביר למה בכלל חשוב שילדים ירוצו ואיך עושים את זה נכון ובכיף

מרוץ טיפוס חרמון 2017 – דיווח מעל העננים

  איפה עוד ניתן לרוץ בחום יולי אוגוסט במזג אוויר קרירי ונעים ! מעל 200 רצים לקחו חלק היום במירוץ טיפוס חרמון…

לגימה מהטבע – "קשת מיצים טבעיים" היו איתנו במרוץ חרמון

סדרת המוצרים של “קשת מיצים טבעיים” זוכה לביקושים גדולים ומתכתבת עם טרנד הבריאות, שתופס תאוצה בשוק. מנכ”ל החברה, פנחס טאובר, מספר על המוצרים החדשניים שייצאו…

טיפסנו עם כל הרוחות אל פסגת החרמון הזוהרת

גדלתי על השיר מלכות החרמון… “טיפסנו עם כל הרוחות אל פסגת החרמון הזוהרת”… אז זהו ששלג לא היה לנו אבל טיפסנו לפסגת…

קיץ על הגובה / חבילת נופש לוח ידיעות

קיץ על הגובה / כתבה על אתר החרמון בקיץ ועל מרוץ חרמון. מאת: מאגזין חבילת נופש של לוח ידיעות אחרונות. עמוד 6: עמוד…

תועלות ההליכה הנורדית

03

יוני

2016

מה זה הליכה נורדית, למה זה טוב ואיך עושים את זה? המומחים מבית הספר הישראלי להליכה נורדית חולקים איתנו את יתרונותיה

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”טקסט 1″ background_layout=”light” text_orientation=”right” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] אילן תורגמן ועידית חסקל יצאו לריצת הכנה למרוץ חרמון שיערך ב…

[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”שורה”][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_image admin_label=”תמונה הרשמה” src=”https://marathonisrael.co.il/wp-content/uploads/2016/02/כפתור-לאתר-2.jpg” show_in_lightbox=”off” url=”http://hermonrun.co.il/%D7%94%D7%A8%D7%A9%D7%9E%D7%94/” url_new_window=”on” use_overlay=”off” animation=”off” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] [/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_text admin_label=”טקסט…